篮球术语英文(篮球术语英文注意防守)

篮球术语英文（篮球术语英文注意防守）

篮球是一项全球性的运动，在国际篮联（FIBA）及***篮球职业联赛（NBA）中都有自己的规则和术语。防守是篮球比赛中至关重要的一环，掌握相关的篮球术语英文可以帮助球员深入了解战术和战术安排。小编将以篮球术语英文及其注意事项为问题，为大家介绍一些常用的篮球术语英文。

1. Pick-and-roll（挡拆战术）

挡拆战术是篮球中的一种常见进攻战术，旨在帮助球员创造出合适的进攻机会。在这种战术中，进攻球员会给持球队友作掩护，也就是"set a pick"，然后掩护的球员会向篮下移动，也叫作"roll"，接队友的传球并在无人防守的情况下投篮。

注意：在防守挡拆战术时，防守球员需要及时判断球员行进路径和传球方向，以尽量避免被对方球员利用挡拆战术创造出进攻机会。

2. Held ball（持球）

持球是指双方球员同时抓住篮球不放的情况，也叫做jump ball。在这种情况下，裁判会判决跳球重新开始比赛。

注意：当遇到持球情况时，球员需要尽快解决持球问题，避免给对方机会。

3. Illegal defense（防守违例）

防守违例是指防守方犯下的违反篮球规则的行为。根据不同的比赛规则，防守违例有不同的表现形式。

注意：球员在防守时需要遵守比赛规则，注意不要犯下防守违例。

4. Illegal offense（进攻违例）

进攻违例是指进攻方犯下的违反篮球规则的行为。和防守违例一样，进攻违例的表现形式也因比赛规则的不同而有所不同。

注意：球员在进攻时需要遵守比赛规则，避免犯下进攻违例。

5. Isolation（单打）

单打是指进攻方中四名球员站在一边，由第五名球员单独对抗对方防守球员的战术。这种战术通常会给单打球员创造出较好的篮球出手机会。

注意：在防守单打时，防守球员需要紧密盯防单打球员，避免其轻松得分。

6. Assist（助攻）

助攻是指将球传给得分球员，帮助其得分的行为。助攻同样是球队进攻中非常重要的环节，可以有效地提高球队得分的效率。

注意：在进攻中，球员需要及时找到合适的机会传球，为队友提供助攻。

7. Cluster（包夹）

包夹是指主动组织两名或更多的防守球员，对抗对方球员的战术。包夹能够有效地限制对方球员的得分机会，增加对方失误的可能性。

注意：在包夹对方球员时，防守球员需要密切配合，避免给对方留下突破的空间。

8. Rebound（篮板球）

篮板球是指争取和控制离开篮筐的篮球的行为。篮板球分为进攻篮板球和防守篮板球，是比赛中争夺第二次得分机会的重要环节之一。

注意：在争取篮板球时，球员需要利用自己的身体优势和技巧，争夺球权。

9. Field goal percentage（投篮命中率）

投篮命中率是指球员在比赛中投篮得分的比例。投篮命中率高意味着球员的投篮技术较好，可以有效地为球队贡献得分。

注意：球员需要不断提高自己的投篮命中率，以提高在比赛中的得分效率。

10. Free throw（罚球）

罚球是指球员在比赛中因对方犯规而被判罚罚球，并且球员在罚球线上进行投篮得分的行为。

注意：在罚球时，球员需要保持冷静，集中注意力，并准确投篮。

以上是一些篮球术语英文及其注意事项的介绍，通过了解这些术语，可以更好地理解篮球比赛中的战术和战术安排，提高自己的篮球技术。在日常的训练中，也可以运用这些术语来指导和评价自己的训练成果。