举重有哪些种类(举重有哪些种类型)
举重是一项以举起的杠铃重量为胜负依据的体育运动，起源于古代人类的生产劳动实践。现代举重运动始于18世纪的欧洲，最高机构为国际举重联合会。竞技类举重比赛主要有世界举重锦标赛和奥运会举重比赛，代表人物有陈镜开、三宅义信和纳伊姆·苏莱曼诺尔古。
1. 举重的起源与发展历史
举重起源于古代人类的生产劳动实践，起初主要是用于锻炼身体和增强力量。在欧洲18世纪，举重开始成为一种表演形式，马戏班常常有举重表演。1891年，举重正式成立了国际举重联合会，标志着现代举重运动的诞生。自此以后，举重运动在全球范围内不断发展壮大。
2. 举重的主要类别
举重主要分为两种类别：抓举和挺举。
2.1 抓举在抓举比赛中，运动员需要将杠铃平行地放在两小腿前面，双手虎口相对撞杠，伸直双臂并用一次连续动作将杠铃举过头顶。裁判会判定抓举的有效性，运动员只有在裁判的判定下才能将杠铃放下。
2.2 挺举挺举是运动员将杠铃先从地面抬起到肩部，然后再一举将杠铃举过头顶的动作。与抓举不同的是，挺举要求运动员在抬起杠铃时先将杠铃放在肩部，然后再用一次连续动作将杠铃举过头顶。同样地，裁判会判定挺举的有效性。
3. 举重比赛形式
举重比赛形式多种多样，常见的包括奥林匹克举重、世锦赛、洲际赛、全国比赛和区域性比赛等。
3.1 奥林匹克举重奥林匹克举重比赛是每届夏季奥林匹克运动会的正式项目之一，包括男子举重和女子举重。每个级别都有三个项目，分别是抓举、挺举和总成绩。奥林匹克举重比赛是举重运动员们展示自我的舞台，也是世界级别的举重比赛之一。
3.2 世界举重锦标赛世界举重锦标赛是举重运动中最高级别的比赛之一，由国际举重联合会主办。这项比赛吸引了来自世界各地的顶级举重运动员参加，他们将在不同级别和体重范围内进行激烈的角逐，争取荣誉和奖牌。
3.3 全国比赛和区域性比赛除了国际级别的比赛外，举重运动还有一系列的全国比赛和区域性比赛。这些比赛为举重运动员提供了锻炼和竞争的机会，也是选拔优秀运动员进入***队的重要途径。
4. 举重在***的发展
举重在***有着悠久的历史和广泛的民众基础。早在两千多年前的楚汉时代，***就有记录了举重的活动，士兵们常常用举起庞然大物的方式来证明自己的力量。自晋代至清代，举重一直是武考项目之一。
在现代***，举重发展迅速。***举重队成绩在国际比赛中屡获殊荣，获得了众多的奖牌和世界纪录。***举重队的成功离不开运动员的努力训练和教练团队的精心指导。
举重作为一项重要的体育运动，具有丰富的历史和多样的比赛形式。它不仅是运动员展示自我的舞台，也是各国之间进行交流和竞争的平台。无论是在国际比赛还是在民间活动中，举重都扮演着重要的角色，发挥着促进健康和增强体魄的作用。