100米田径比赛规则(田径100米赛跑)

1. 赛道要求

百米赛跑使用的赛道长度为100米，赛道宽度为1.22米。赛道必须是直线且平坦，不得有坑洼或凹凸不平的部分。

2. 比赛轮次

根据奥运会田径比赛规则，100米赛跑分为三轮进行，分别是第一轮、半决赛和决赛。在第一轮中，选手们根据抽签结果被分配到各自的跑道上进行比赛，半决赛和决赛则根据前一轮比赛的成绩来确定选手的分组和跑道。

3. 起跑姿势

起跑姿势是影响比赛成绩的重要因素。在100米跑中，运动员应站在起跑线上，双手放在身体两侧，膝盖略微弯曲，身体重心稍向前倾。起跑时，运动员要利用起跑器进行起跑，不得抢跑。

4. 跑道限制

在比赛过程中，每位选手必须保持在自己的赛道内，不得穿越其他选手的跑道或相互干扰。违反跑道限制规则的选手可能会被取消比赛资格。

5. 比赛中的规则

在比赛中，选手要全力加速，利用脚尖用力进行跑步，脚后跟可以不着地。由于100米赛跑是短跑项目，属于无氧运动，因此选手需要注意呼吸，最好能够一口气冲刺到终点。

6. 裁判和判决

在100米赛跑中，裁判员负责监督比赛过程，并对选手的起跑姿势、跑道限制等方面进行判断。计时员会记录下每位选手的成绩，最先到达终点的选手即为获胜者。

7. 比赛装备要求

参赛选手在比赛中必须穿着规定的竞赛服装，并且竞赛服装、运动鞋或跑鞋的标记位置需要注明选手的姓氏。这样可以确保比赛过程的公正性和规范性。

在百米赛跑比赛规则中，赛道要求、比赛轮次、起跑姿势、跑道限制、比赛中的规则、裁判和判决以及比赛装备要求是需要注意的重要内容。选手们必须遵守这些规则和要求，在公平、规范的环境下进行比赛。这些规则的制定和执行也保证了比赛的公正与可信度。