乒乓单打比赛规则(乒乓单打比赛规则图解)

乒乓单打比赛规则主要包括发球规则、比赛起始与计分规则、擦汗和暂停规则、乒乓球触碰规则、比赛动作规则等。以下是乒乓单打比赛规则的

1. 发球规则

发球规则是乒乓球比赛中最重要的规则之一。在乒乓单打比赛中，发球员只能手向上抛球，不得使球旋转。发球时不得遮挡，还要将球从手掌向上直抛，至少抛到离不持拍手手掌上16厘米。发球时，乒乓球出手即有效。

2. 比赛起始与计分规则

比赛起始与计分规则主要包括选位和计分。在乒乓球单打比赛中，比赛起始时，两名选手各占一个场地，即比赛开始。比赛中服务方必须站在右侧场地内，从横向方向发球，接球方必须站在左侧场地内。比赛计分采用乒乓球比赛的常规计分方式，先得到11分的选手获胜，如果双方比分为10-10时，需要继续比赛，直到一方先得到两分的领先。

3. 擦汗和暂停规则

乒乓球比赛中有一些规定的时间可以擦汗和暂停。每当双方得分累加到6分的整数倍时，比赛进行一次暂停，双方运动员可以有一次暂停擦汗的机会，但时间不宜过长。每场比赛还允许每名参赛选手有一次暂停，暂停时间一般为1分钟。

4. 乒乓球触碰规则

乒乓球比赛中存在一些规则关于乒乓球与场地和选手的接触情况。如果乒乓球触碰到乒乓球桌边界线以外的区域，或者触碰到乒乓球桌、支持球桌的装置以外的任何物体，球被判为出界，并且对方得分。如果乒乓球触碰到乒乓球桌的上部，球被判定为死球，对方得分。如果乒乓球连续触网两次，球也被判定为死球，对方得分。

5. 比赛动作规则

比赛动作规则主要是规定选手在比赛中的动作规范。例如，发球时，发球员须用拍子将球从手掌击出，并发出的球必须先在己方半场弹跳一次，然后越过网，在对方半场弹跳一次或者被对方击回。比赛中选手在接发球过程中，不得在球未触及拍面前摇动拍子。

乒乓单打比赛规则中有多个方面，包括发球规则、比赛起始与计分规则、擦汗和暂停规则、乒乓球触碰规则和比赛动作规则等。了解和遵守这些规则，对于参与乒乓单打比赛的选手来说非常重要，也是保证比赛公平和规范进行的基础。